100%-ban természetes füge-banán fagyi

Itthon még csak most kezd majd érni a füge, de anyukám hozott nekem egy hatalmas dobozzal Horvátországból. 

Így szezon előtt kikísérletezhettem ezt a fenséges fagyit, ami 100%-ban természetes, nem használtam hozzá mesterséges édesítőszereket, csak fagyasztott gyümölcsöket és egy kis kókusztejet. 

Érdemes lefagyasztani több fügét, ha tehetitek, mert akkor télen is élvezhetitek ezt a finomságot.

Hozzávalók - egy adaghoz

• 1 fagyasztott banán
• 3-4 fagyasztott füge 
• 1-2 nagy ek natúr joghurt vagy kókusztej
  ha inkább smoothie-ként fogyasztanád, akkor picit tegyél több tejet bele
• csipet őrölt kardamom
• fél tk rózsavíz

A fenti hozzávalókat robotgépben összeturmixolom.

Díszítésként 2 db friss füge, szeder vagy málna és kókuszchips passzol hozzá.

További füge receptek itt: https://mentesen.blogspot.hu/search/label/f%C3%BCge